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中國時報【專訪洪秀瑛】25歲的安俊朋是金牌製作人王珮華旗下力捧的新生代演員，7年前剛出道沒多久就當男一。最近在東森戲劇《男神時代》演宅男，戲裡有場和謝佳見只穿四角內褲、半裸養眼橋段，安俊朋為這場戲提早1個月操肌，水煮飲食加上運動，2周內體脂掉4％，也戒掉平時愛吃的甜品。有次按捺不住想吃芝麻球，買來咬一咬再吐掉，或買甜品送教練吃，為拚出6塊肌苦不堪言。安俊朋坦言，剛開始因無法滿足口腹之慾、運動又累，脾氣變得差，媽媽心疼他沒吃飽，於是在無味的水煮菜裡加點油，他卻氣回「難吃就難吃，如果變胖，我會怪妳」。原來辜負媽媽的心意不只一次，他回想2年前拍《這些年那些事》，當時壓力大又睡不飽，有次回家媽媽問他問題，他回了，媽媽再問，他突然失控大吼，媽媽默默從椅子上站起來走回房裡哭。負面情緒不再帶回家他事後雖向媽媽道歉，不過工作壓力造成的情緒暴走，連當時圈外女友也遭殃，他態度忽冷忽熱，「女友打來，我就開勿擾，手機可以2、3天不需要充電；耶誕節、跨年也都沒陪她，那陣子把負面情緒全丟給家人和女友。」女友最後跑了，但家人永遠是家人。現在他懂得不把工作情緒帶回家，姊姊看了《男神時代》，還誇他是另外一個人，不是「安俊朋」。他在《男神》開拍前，試鏡時被安排演宅男，但他也主動積極爭取現在由謝佳見演出的角色，導演要安俊朋演一段把書籍丟泥漿裡、對女主角盛氣凌人的戲，演完後，導演對他說：「你要有點機車還要有點帥，可是你只有機車沒有帥。」他演的科技宅男也沒想像中簡單，角色單純天真、不擅察言觀色，他剛開始被說演得太聰明，「要讓自己變成那個角色狀態比較難。」用生命保護陽靚防摔劇中安俊朋和陽靚有場為搶包包互拉扯，他必須上前接住快摔倒的她，這個偶像劇招牌橋段讓他拍得心驚膽跳，「我要把她的衣服扯破，光拉衣服就拍了好幾次，因為她的衣服寬鬆，只要一拉，另一邊就掉，所以拉不破。我一邊要記台詞一邊要扯衣服，有次試戲來不及接，差點害她摔倒在地上，如果沒接好，我也會摔。」笑言自己是用生命在保護她。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】網壇新科球后巴蒂王座還沒坐熱，恐要換人上位！球后巴蒂在奪下法網冠軍登頂後，先是在溫網第四輪爆冷出局，7日凌晨在羅傑盃第二輪遭到美國小將肯妮狙擊，被打出6:7（5:7）、6:3、6:4的逆轉秀。巴蒂直接競爭對手、世界第二的大坂和第三的普莉什柯娃都還沒出局，這2人不見得要奪冠，就有機會逆襲登頂。根據《澳洲新聞網》報導，澳洲新科球后巴蒂在今年法網拿下個人生涯首個大滿貫等級冠軍，篡位成功封后，但在後續賽事卻顯得跌跌撞撞。她先是在溫網第四輪慘遭爆冷，7日在羅傑盃的第二輪首日，遇到實力平平、世界排名僅29名的美國20歲小將肯妮，表現卻持續低潮。巴蒂面對肯妮打得異常辛苦，雖然先在首盤拼到搶七勝出，但抽球水準失常，整場節奏被沒什麼大賽經驗的小菜鳥肯妮帶著走，慘遭6度破發，後2盤分別以3:6、4:6棄械投降。巴蒂賽後受訪時表示，很久沒在硬地場出賽，場地影響球的彈跳和速度都與之前不同，狀況沒調到最佳，輸球是必然的。在這場失利之後，球后的直接競爭對手大坂直美和普娃都還在羅傑盃奮戰，一旦大坂挺進下一輪賽事（才出局），賺到的積分就足以把巴蒂踢下后座，至於世界第三的普娃若能挺進四強賽，積分也會超過巴蒂目前的6605分。這也代表羅傑盃賽事後續依然值得關注，巴蒂、大阪、普娃都有機會坐后座，本月27日開戰的美網公開賽，到底這3人誰會是大會第一種子仍撲朔。《雅虎體育網》報導也提到，女單后座雖然不像男單能有喬帥穩坐，但如果巴蒂真的被反超，她的短命球后時間短到僅有6週，而且不論普娃或大坂誰篡位成功，即將到來的美網公開賽結果又會對目前排名產生劇烈影響。

（法新社新德里8日電） 印度廢除克什米爾自治地位，引發也有核武的對頭鄰國巴基斯坦不滿並降低外交關係層級。印度5日廢除憲法賦予克什米爾的特殊地位，將這個因反叛運動而撕裂的穆斯林人口居多地區納入直接統治。由於巴基斯坦也聲稱擁有克什米爾主權，並2度為此和印度交戰，因此印度最新舉動引發巴基斯坦憤怒。伊斯蘭馬巴德（Islamabad）當局昨天因此降低兩國外交關係等級，除了宣布將驅逐印度大使，還將暫停雙邊貿易。印度內政部今天則發布聲明表示：「近日與（憲法）第370條有關的發展，完全屬於印度內部事務。若試圖藉由在區域引起恐慌，來干預這個印度管轄地區，將永遠無法得逞。」新德里還說，印度方面的行動將刺激這處喜馬拉雅山地區的經濟發展。正當印巴兩國陷入外交紛爭，媒體報導，新德里在印屬克什米爾的最近一波鎮壓行動，逮捕超過500人。自從克什米爾失去自治權後，印度在當地實施嚴格宵禁，以抑制任何抗議騷動。巴基斯坦外交部長古瑞希（Shah Mehmood Qureshi ）今天表示，他們不會訴諸軍事行動來解決這場衝突。他在首都的一場記者會上表示：「巴基斯坦目前不尋求採取軍事選項，而是考慮政治、外交和法律選項，來解決目前情況。」古瑞希還說：「我們已決定向聯合國安全理事會（UNSC）提出挑戰印度的立場，他們的立場在道德上是不正確的。」

安倍晉三首相的心腹之一、代理自民党幹事長萩生田光一發出的「有可能推遲提高消費稅率和解散眾議院」言論引發了軒然大波。筆者發出警告稱，安倍官邸的應對措施「將會招來國民的不必要猜疑，甚至導致國民對消費稅本身產生不信任感」。已進入半年倒計時，依然沒有確定是否增稅截至筆者撰寫本文時的5月7日，原定從今年10月1日開始將消費稅率提高至10%的問題依然沒有最終敲定。而基於增稅前提的2019年度預算案已經獲得通過，力圖將社會保障覆蓋到所有年齡段的政策措施已經開始執行。比如，針對政府將從2019年度開始實施的等候入園兒童對策和幼稚教育無償化等預算規模達到兩兆日圓的一攬子政策，經團聯、經濟同友會、日本商工會議所等經濟三團體已同意拿出安倍首相向他們討要的3000億日圓。而且，這幾個團體旗下的企業已經從4月1日開始承受了追加負擔費用。同時，由於本次上調消費稅率時，飲料食品等商品將採用8%的減稅稅率，所以各方面正在和稅務部門溝通協調，針對收銀機的升級、價格標識、外帶和內用的區別方法等細節，逐步做好準備。另外，針對非現金支付的點數回饋，也在積極展開各種討論，圍繞對象店鋪範圍等最終決定的相關準備工作正在確實推進。如上所述，雖然各方面都在為消費稅率提高到10%著手準備，但最為關鍵的首相官邸方面的真實意圖依然撲朔迷離。原因在於，如果在預定於夏季舉行的參議院選舉之際，解散眾議院，舉行兩院同期選舉，那麼官邸方面可能會將第三次推遲上調消費稅率作為一個選舉名分來利用。然而，官邸方面的這種做法，難道不是在愚弄國民和企業嗎？消費稅是由全體消費者分攤的，納稅義務是由企業來承擔的。距離預定實施日僅有不到半年時間了，居然還沒有最終敲定，這種狀況難免會讓國民猜疑增稅到底有沒有必要，進而導致大家對消費稅本身產生不信任感。所以，應該儘早做出決斷。重建財政還是完善社會保障消費稅被稱為支撐老齡化社會的資金來源。這包含以下兩層意思。第一，消費稅收是全部用於社會保障費用的特別稅收，加徵消費稅是出於「完善社會保障」的目的。第二，觀察我國社會保障費的財源可以發現，由於僅靠消費稅收是不夠的，所以迄今一直是依靠發行赤字國債的方式來補充資金。如果能夠以稅收財源來填補赤字部分，將有助於「社會保障的穩定化」。 不過，由於資金本身並不具有何種固定顏色，所以上述劃分其實是很含糊的。尤其是第二個論調，將會遭到國民的抨擊——「即使加徵了消費稅，恐怕也會全部用於填補赤字（財政重建），社會保障並不會得到完善」。換言之，我們可以說政府將消費稅用途一分為二的解釋，已經導致國民對加徵消費稅一事產生了不信任感。讓我們看一看2012年基於三黨共識確定的社會保障與稅制一體化改革的計畫安排。儘管改革提出將消費稅率從5%提升至10%，增收部分「全額作為社會保障的財源」，但稅率上調部分又分成了4%部分和1%部分。前者（4%）將用於減輕轉嫁給後代的負擔，也就是用增稅收入來負擔原來依賴於國債的社會保障經費，實現「社會保障的穩定化」，而後者（1%）將用於加強針對醫療長照、育兒等方面的支持，也就是「完善社會保障」。從國民的角度來看，4%的增稅部分將用於財政重建，無助於完善社會保障，不可能親身享受到實際好處。於是，安倍首相在2018年10月表示，會按計劃將消費稅率提高到10%，「增收的5兆日圓將用於①減輕教育負擔、支援育兒家庭、確保長照人才等②減輕對後代的轉嫁負擔，大致各分一半」。換言之，2%（從8%提高到10%）的增稅部分中，本應用於財政重建的部分從五分之四減少到了一半。如果今後出現增加消費稅的必要性，預計將會再次圍繞到底是「完善社會保障」還是謀求「社會保障的穩定化」（也就是財政重建）展開討論。尤其是針對消費稅的用途，安倍首相此次事實上將其擴大到了幼稚教育無償化等「教育」領域。完善社會保障、教育無償化、財政重建，無論哪一個，都是國民的關注焦點，因此有必要就這些問題展開通俗易懂的討論。圍繞全民範圍的「受益」和「負擔」展開討論考慮到日本今後的經濟社會形勢，要想減輕財政赤字風險和應對日益成長的社會保障費等問題，將消費稅率提升到10%以上是不可避免的選擇。讓我們歸納一下相關的論點。第一，要圍繞全民範圍的「受益」和「負擔」展開討論。圖2是OECD成員國的國民負擔與社會保障規模的比較圖，可以看出存在一種大的趨勢。那就是社會保障規模較大的國家，國民負擔也較重，反之亦然。筆者將前者稱作「親切重稅國家」，將後者稱作「冷淡輕稅國家」，而日本偏離了這種趨勢，成為了一個「親切輕稅國家」。結果就是形成了全球最大規模的財政赤字。要想擺脫這種狀況，必須就「受益」與「負擔」給出具體形象的說明和選項，將之作為國民的選擇來加以討論。第二，和經濟之間的關係。有人提出，消費稅於1997年上調至5%，同時社會保險費負擔也開始增大，加上國內外金融危機的影響，這次上調稅率的舉動成為了日本「失去的20年」的導火線。筆者認為，只要通過經濟指標（GDP）進行冷靜判斷，就會發現這種論調並不正確。1992財年第四財季（1993年1～3月）出現搶購需求，其反作用力導致1993財年第一財季（4～6月）市場需求大減。不過，第二財季轉為了同比正成長。只要從這一點加以判斷，就可以發現，關於之後持續多年的經濟低迷，金融危機的影響遠大於提高消費稅率的影響。此外，2014年4月消費稅率上調至8%，產生了巨大的搶購需求和反向衝擊，導致經濟發生混亂，恢復正常花費了超出預想的漫長時間，這一點值得反省。當年第一財季的GDP遭受到嚴重的反向衝擊，創下了-7.3%的記錄，而第二財季基本站穩，後來一直保持正成長，逐漸消除了增稅的影響。在思考日本上調消費稅率對經濟造成的影響時，對搶購需求及其反作用力等經濟波動實施平準化處理具有極其重要的意義。要做到這一點，關鍵在於擴大零售企業的定價自由度，這次增稅有關方面在這個方向上做出了應對。今後也可以考慮分段小幅上調稅率作為今後的應對措施，有必要想辦法將消費稅率的上調幅度切割成多個小區間。或許應該研究一下以每年1%或者0.5%的速度，用數年時間逐步上調的方法。1%的幅度和日本潛在經濟成長率基本相當，對經濟造成的影響也會較小。由於分段小幅上調消費稅率會給企業增加一些麻煩，所以過去一直被視為一種沒有現實意義的選項，但由於引入減稅稅率，收銀機變得更先進，還帶有發票，因此這種選項已經不再是不現實的事情了。實際上，社會保險費的調整工作，自2005年度養老金改革實施後，持續進行了13年時間。比如，厚生養老金，從2005年10月開始每年上調0.354%，到2017年度才完成調至18.30%的目標。國民養老金的保險費從2005年4月開始每年月額上調280日圓，到2017年度最終上漲到了月額1萬6900日圓。我們有必要學習這些經驗。最後我想說的是，引入和上調消費稅，一方面作為基礎稅種保障了稅收的穩定，但另一方面，搭配實施的多次所得稅減稅，弱化了日本的收入再分配功能。日本徵收的所得稅與國民收入的比值，還處於較低水準，僅為其他已開發國家的60%左右。在促進中產階級形成健康輿論方面，收入再分配功能的弱化也是一個問題，恐怕需要通過將收入抵扣變為稅額抵扣等方式實施稅制改革，以加強收入再分配功能。還有一項不能忘記的重要工作是，要與作為財政支出的社會保障進行統籌規劃。

旺報【記者許昌平╱綜合報導】據中國人民銀行（大陸央行）最新統計，7月末黃金儲備達6226萬盎司，較前一個月增加32萬盎司，為人行連續第8個月增持黃金儲備。同時，7月外匯儲備3.1037兆美元，前值為3.11923兆美元，減少了155.3億美元，結束連續兩個月增長。中國外匯儲備一直是其維持匯率的重要工具，美國外交關係委員會（Council on Foreign Relations）國際經濟高級研究員布拉德·塞策（Brad Setser）表示，今年大部分時間裡，中國一直在抗拒市場對人民幣的壓力。由於擔心引發大規模拋售，中國一直不願讓人民幣幣值下跌過多或過快，因此，中國政府轉而動用它龐大的外匯儲備，購買人民幣以支撐其價值。對於中美可能發生貨幣戰，香港金融管理局前總裁任志剛指出，美國有華爾街大鱷；中資金融機構在國際金融市場也具有一定實力，但有可能在美元交易上受制於人，因美元在國際貨幣金融體系獨大，美國因而擁有具殺傷力武器，如美元交易清算服務；但中國也有可用的武器，如手上的美債。華泰宏觀李超團隊認為，人行儲備資產增持黃金既是出於優化配置的考慮，也體現出對黃金中長期升值的預期。有3個原因支撐黃金價格上行：美元進入大周期下行通道；國際政治與經濟環境波動性加大；實際利率下行，均有利黃金。中國外匯投資研究院院長譚雅玲表示，增持黃金儲備可以使大陸外匯儲備更加多樣化。「雖然在全世界中國外匯儲備規模排在比較靠前的位置，但結構上還是存在一些短板。就發達國家而言，黃金在外匯儲備中的占比基本都在40%以上，中國以及一些發展中國家的占比不到10%。增持黃金儲備是使外匯儲備多樣化，以便防範風險。」她表示。避險需求也推升金價。紐約商品期貨交易所（COMEX）最新報價顯示，截至7日亞洲盤電子交易時段開盤最高一度觸及1502.3美元，為黃金期貨2013年以來，首度高於1500美元。

娛樂中心／綜合報導女星王瞳與已婚男星馬俊麟在電視劇《大時代》中扮演情侶，卻爆出兩人疑似假戲真做，馬俊麟老婆梁敏婷還發文以「三人吃便當」暗指王瞳介入婚姻，雖然王瞳日前與男友艾成合體澄清分手傳言時也否認此事，不過事情似乎並未落幕。今日是父親節，梁敏婷在IG曬出一張全家福照，但卻寫道「回憶」2字，不禁讓人聯想夫妻關係關係是否真的生變。▲王瞳日前與男友艾成合體，澄清分手傳言。（圖／記者朱慕涵攝影）今日是父親節，梁敏婷在IG曬出一張全家福照，寫道「父親節快樂」，照片中馬俊麟抱著小孩對鏡頭燦笑，原以為夫妻倆破鏡重圓，但仔細一看，梁敏婷還寫著「回憶」2字，並標註「五月三十日」，不禁讓人聯想夫妻關係是否真的生變。▲梁敏婷在IG發文寫「回憶」2字，不禁讓人聯想夫妻關係是否真的生變。（圖／翻攝自IG）梁敏婷近日頻頻分享與寶貝兒子的合照，幸福洋溢的母子合照中，卻寫上了幾個意味深長的hashtag，包括「為母則強原來是這麼回事」、「請別留言嗆人再刪留言好嗎」、「還沒學會敢做敢當嗎」，疑似再嗆王瞳的發文再度引發討論，不少網友都留言為她加油打氣。▲梁敏婷分享與寶貝兒子的合照，卻標註暗諷王瞳的hashtag。（圖／翻攝自IG）有一名網友表示，一開始就覺得王瞳跟馬俊麟在臉書和直播上的互動不是很正常，「後來某女越來越多動作，不惜拖劇組的人下水，再強調妳曾經傳訊息說謝謝她照顧他」，讓她看不下去，痛批：「其實她滿適合從政的，白的說成黑的，隱喻暗示什麼都來，還一副坦蕩蕩的模樣，沒有從政太可惜了她」，梁敏婷則回應：「不想評論他人，但要唸很多書才能當政治人物的」，似乎暗酸王瞳書讀不多。▲馬俊麟日前爆出偷吃王瞳的風波。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導子瑜新髮色曝光！變身二次元動漫女神 網瘋讚：老婆好美倒奶賀七夕！「最強奶媽」側面全挖空 神級籃球奶掉出鄭爽爆取出整容假體！顏值倒回10年前 未P照驚人曝光殺氣全失！館長7年前萌樣曝光 憨厚模樣網笑噴：撞臉瓜哥

屏東縣政府為鼓勵青年返(留)鄉投入屏東客家文化加值產業發展，從六月起召募客家青年創生團隊，共徵選40位入團。其中，有六堆知名產業品牌的接班人，如徐粄家、常草企業、eudora(尤朵拉)、邦尼巧克力、金豆油食品行、家樂檸檬及紅逗南國等；也有在客庄從事新創事業有成的青年，如：TC巧舖、良耕農場；有意願投入客家文化加值產業發展的在學青年等，組成專業相當多元，也各具代表性。縣府依據產業類別和主題分成十九組，從客家文化創意產業、客家餐飲美食、客庄文化旅遊及特色農產(含食品加工)等各面向，組成六堆客家青年創生團隊。日前由客家事務處長陳麗萍主持開訓儀式，以及參與此次產業輔導的屏東客家特色產業多位負責人，一同出席為青年們加油打氣。陳麗萍處長表示，客家事務處近來大力投資青年，為青年建立創新創業的發展平臺。為延續且創新六堆客家產業，今年有夫妻檔、母女檔、父女檔、員工檔，產業第二代準接班人，共同參加創生團，透過本計畫培訓企業接班人，逐步達成青年留鄉服務目標。本次為培育客家青年創生團隊，媒合區域大學與產業專家學者給予輔導、培訓、補助等多管齊下，提升團隊創新創業專業知能，實踐創業。也藉由專業導師引導發掘六堆客家DNA，提出創新及實驗性計畫，提升產業競爭力，促進客家產業創新發展。客家事務處也提供所轄館舍成為客家特色產業發展平臺，作為青年創生團經驗分享、學習及跨域交流平臺。聘任具產業輔導經驗之各領域專家學者，組立「六堆青年創生輔導團」，透過焦點團體座談、實地訪視及個案研討等策略，共同輔導青年面對問題、解決問題，陪伴成長。藉此促進客庄繁榮與人才回流，讓年輕人可以在地創業，培養客家產業的生力軍，活絡客庄，達成客家產業的新藍海。更多新聞推薦● 強颱利奇馬襲台 全台停班課資訊報你知

四大因素驅動金價衝破1500美元，飆6年新高。（圖片來源／pixabay）美中貿易戰延燒為貨幣戰，人民幣破7，多國央行降息，加上美債利率出現倒掛，引發美國經濟可能衰退的疑慮，這些變數促使資金流入黃金和美國公債避險，金價衝上每盎司1500美元，創6年新高；美國30年期公債殖利率跌至2.12％，挑戰歷史新低。現貨金價衝破1,500美元大關，創6年來新高。紐約12月期貨金價周一收盤大漲2.4％連4紅，今年來累計大漲19％。高盛集團以經濟成長憂慮升溫為由，預測國際金價未來6個月將飆漲至每盎司 1,600 美元價位。歐美債券價格周三同步上揚，德國10年期公債殖利率跌至負0.6％，創歷史新低。美國10年期公債殖利率跌破1.6％，創2016年來新低，今年來大跌約1個百分點。美債利率倒掛創2007年來最嚴重程度值得注意的是，美國10年期公債殖利率比3年期債券殖利率低了40個基點，這種反常的現象稱為倒掛，低了40個基點，為2007年以來最嚴重的利率倒掛，利率倒掛通常為經濟衰退的前兆。不過，全球經濟與需求前景轉差，原油供過於求，導致紐約原油期貨周三收盤4.7%，跌到每桶51.09 美元，創1月14日以來新低。分析師表示，黃金目前強勁上漲，主要是由四個因素驅動：華盛頓和北京之間貿易衝突；全球股市下跌；公債殖利率下降，以及印度、泰國、紐西蘭降息，美國Fed可能降息，歐洲央行可能重啟QE（量化寬鬆印鈔政策）。但是，分析師警告，只要其中一個利多因素消失，金價恐怕會跌破1485-1500美元，那可能預示著黃金價格將從目前高點大幅下挫，最低可能下探1,450美元。人民幣若暴跌，恐重演2015年全球股災風暴首先來看第一個利多貿易戰。中國本周放任離岸人民幣兌美元一舉貶破7元，創歷史新低，意味著中國政府寧願操縱匯率救助出口，也不願意回應美國的公平貿易要求，代表貿易戰進入貨幣戰階段，全球市場大戶立即開始尋找避險工具，保護自己資產，有些人已經預測這可能導致全球經濟損失超過1兆美元，不可能很快平息，可能會延續到明年年底。第二，這場貿易衝突給整個全球經濟帶來烏雲，使得本周全球主要股票指數已經受到打擊。5日早上離岸人民幣突然重貶破7元，這是向市場傳遞貿易戰不可能解決的訊息，而且會引起亞幣競貶和資金外逃的惡性循環，最後可能重演4年前人民幣重挫後引起美股暴跌10％的全球股災風暴，想到這些潛在後果就頭皮發麻的投資人紛紛賣出股票。如果美國對這3千億美元中國出口產品加徵的關稅，由10%增至25%，瑞銀預期計2019年底人民幣對美元將貶至7.2，2020年將進一步貶至7.3。同時，由於全球經濟轉弱的擔憂日益增加，歐洲和美國的股市繼續大幅下跌。美股7日美股道瓊工業指數早盤一度重挫589點，午盤逐步收復失土，終場小跌22.45 點，跌幅 0.09%，收在 26,007.07 點。標普 500 指數翻揚 2.21 點，漲幅0.08%，收2,883.98 點。以科技股為主的納斯達克綜合指數上漲 29.56 點，漲幅 0.38%，收7,862.83 點。因為美國股市反彈，恐慌指數（VIX）周三收盤下跌3.4％至19.49，但是美股本周以來仍大跌，市場恐慌氣氛未散，一周來VIX大漲21％，兩周來飆漲61.5％。印度、紐西蘭與泰國央行同一天宣布降息第三，印度、紐西蘭與泰國央行7日先後宣布降息，代表投資人對經濟前景看法趨於悲觀，也讓全球資金更為寬鬆，有利推升金價。其中，印度央行7日宣布附買回利率調降35個基點至5.4％，創2010年來新低，以刺激放緩的經濟。央行同時將2019年度（今年4月起）經濟增長預估從6月預估的7％調降至6.9％。今年第一季GDP僅增長5.8％，創5年最慢速度，為印度央行今年4次降息的主因。同一天，還有泰國降息1碼（0.25個百分點），從1.75％降至1.5％；紐西蘭央行降息2碼（0.5個百分點），從1.5％降至1％。接下來，歐洲央行可能在11月以前重啟QE，因為德國6月工業生產年比下降5.2％，創近10年來最差表現，需要歐洲央行出手拯救歐元區今年來一路下滑的經濟趨勢。在這麼多國家寬鬆貨幣政策後，美國聯準會（Fed）更有理由降息了，這些舉措若實踐，都會造成市場資金會更寬鬆。更多信傳媒報導96歲老翁骨折後還能上健身房...靠「它」辦到！醫：多吃3類食物「存骨本」中共的21道陰影 郭文貴：川普宣布中國為匯率操縱國是在幫助台灣跟香港更多財經相關新聞強震又餘震 地震險投保率僅34%三件事情搞不懂 小心成銀行黑名單港房價所得比衝第3 台只排第10川普關稅大刀 筆電廠喊重返「MIT」限制對韓出口如鎖喉 他說別小看日本今日最夯新聞流量前3名遭拔官決定退休：再上班沒意義狂搖20秒全台嚇醒：比921可怕「中天」高層大地震！原因曝光今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

王先生是開大型聯結車的職業駕駛，每天全省南北來回跑透透，一上車就是十幾個小時，長途駕駛對年輕的他，不是什麼難事，直到兩年前開始，發現不管睡的再飽，吃完早餐後常常還是覺得昏昏欲睡，也很容易覺得累，本來以為肝不好，做了檢查才知道，原來是有糖尿病自己不知道，血糖忽高忽低，讓身體的疲憊控制不了，開車變得很危險。 血糖不穩強迫身體關機，不是工作不賣力！ 糖尿病友會覺得常常疲憊，昏昏沉沉，是因為胰島素阻抗，造成食物代謝之後的葡萄糖，都累積在血液中，卻無法進入細胞及器官，轉為能量利用。「醣管理」不穩定，血糖忽高忽低容易造成：容易冒汗、疲勞無力、身體能量一下有一下沒有，整個人常常像是忽然被強迫關機。工作當然容易受影響，進而影響家庭生活的品質。「朋友約去哪都嫌累，老闆也覺得你懶懶散散的，久了也沒好臉色，其實是真的覺得整天沒體力的，還不如待在家裡。」王先生嘆氣的說。 面對糖尿病，真的很無力！其實只要做好「醣管理」！ 既然知道血糖不穩容易造成糖尿病疲憊，平時就要做好「醣管理」，「醣管理」能提供糖友穩定吸收的葡萄糖，穩穩地讓葡萄糖進入細胞裡，血糖就能平穩，不再忽高忽低，對身體產生穩定的體力與能量 ，就能讓糖友有好精神和好體力。 做好「醣管理」，從吃對早餐起 糖尿病的飲食攝取要特別注意血糖的穩定，在平常盡量以低升糖飲食為主，可是食物種類這麼多，怎麼可能隨時辨別出食物造成的升糖指數高或低呢？其實醫院衛教都會建議糖友，早餐改吃糖尿病專用營養品。 王先生就分享他之前因為血糖控制不佳昏倒住院時，醫院衛教分析他的飲食狀況，發現王先生因為長期在外工作，早餐常常都是吃路邊滷肉飯或粥，再不然就是買麵包在車上吃。經過醫師建議，早餐改喝穩定「醣管理」的糖尿病專用營養品，不但提供了穩定吸收的葡萄糖，也讓血糖的穩定跟體力漸漸改善。 根據最新的醫學實證，以123名第二型糖尿病患者測試，分為一組使用糖尿病專用營養品取代早餐，與另一組則是接受諮詢糖尿病衛教飲食計劃，每天規律三餐，在實驗計劃執行一個月之後，連續監控血糖波動數值72小時後，證實每日早餐改用糖尿病專用營養品可以幫助穩定血糖波動，做好「醣管理」 。 適當攝取專用營養品，協助穩醣，讓人生重回舞台 現今飲食習慣的改變，糖尿病已經是常見的病症，罹患糖尿病的年齡層更拉低至兒少時期。糖尿病不可怕，但是長期都要做好三餐的飲食控制，的確會造成生活中家人和糖友無形的壓力，所以許多醫師都建議，像是早餐可以用醫學實證「穩定醣管理」的糖尿病專用營養品取代，熱量、糖份、蛋白質通通計算好，輕鬆穩定血糖，與糖尿病和平共處，才能讓糖友恢復生活品質，穩定自己的體力與情緒，重新在自己的人生舞台上發光！ 延伸閱讀：

工商時報【呂清郎╱台北報導】台新銀行總經理尚瑞強及逢甲大學校長李秉乾代表簽訂「產學聯盟合作備忘錄」，有效運用雙方的資源，協助更多年輕學子在學時期就接軌產業動態，讓書本與實務接軌，一起為台灣培育更多優秀金融科技人才，台新銀「Early Win職場體驗計畫」，預計第四季啟動2020年半年期體驗計畫，將甄選150位同學提前培訓。尚瑞強表示，與逢甲大學合作除員工進修與人才培育外，也進一步擴及到經營管理面的諮詢顧問、專案技術交流等，達到深化產學間的合作。台新銀與逢甲合作「Early Win職場體驗計畫」多年，每年提供大四及研究所同學利用學期間每周彈性實習三至五天，讓學生能實際接觸金融業的真實運作，從中學習金融專業與了解市場趨勢，探索自身興趣並補足學用間的技能落差。實習期間表現優秀且通過評核者，畢業後將可直接轉為正式行員，縮短社會新鮮人求職的磨合摸索期。李秉乾指出，逢甲大學努力推動金融科技教育，除營造無現金校園，將與台新銀行共同建置金融科技實驗場域。逢甲有超過2萬名學生，無論電子支付、數位金融等，將提供豐沛的實作環境及使用者經驗，藉由產學攜手，為台灣培育更多優秀的金融科技人才。台新銀說明，「Early Win職場體驗計畫」推動成效良好，廣受學校師生肯定，該行預計今年第四季啟動2020年半年期的Early Win職場體驗計畫，預計甄選150位志在金融業發展的同學提前培訓，安排到理財作業、電話客服、徵審文書等不同單位學習，累積金融實務及未來求職的能量。尚瑞強強調，台新銀行秉持「誠信、承諾、創新、合作」的企業核心價值，搭配系統化與完整的人才培育制度，創造人才成長的環境。未來將持續透過產學合作聯盟模式與學界共同努力，為台灣培育更多傑出優越的金融新秀。